برای اتاق خواب چه نوع تابلویی بخریم؟
تاریخ انتشار: ۲۸ شهریور ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۱۵۵۲۴۱
آفتابنیوز :
اتاق خواب محلی برای آرامش و آسایش است. کلیه عناصری که در اتاق خواب قرار دارند باید مانع از به هم خوردن احساس راحتی و آسایش ما در هنگام خواب شوند. به جز لوازم ضروری در اتاق خواب مانند سرویس و کالای خواب امکان استفاده از لوازم دکوراتیو مانند تابلو، آباژور یا چراغ خواب، مجسمه و گلهای مصنوعی نیز برای تزیین دکوراسیون این اتاق نیز وجود دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
بهترین طرح تابلو برای اتاق خواب کودکان، دکوراسیون کودکانه با تصاویر آنها
اولین نکتهای که در هنگام خرید تابلو باید در نظر گرفت توجه به سن و جنس افراد است. برای اتاق خواب کودکان هم میتوان از همان روزهای نخست تولد تا شروع دوران نوجوانی اقدام به خرید تابلو کرد. بهتر است تابلوهای کودکانه را از بین تصاویر حیوانات و شخصیتهای کارتونی انتخاب کنید. همچنین میتوانید با استفاده از عکسهای کودک در سنهای مختلف تابلو و قاب عکس تهیه و به دیوار نصب کنید. بهیاد داشته باشید قاب عکس را باید از بین مدلها و طرحهای کودکانه بخرید. بهترین و زیباترین مدلهای قاب عکس کودکان را میتوانید با خرید اینترنتی از بازار صالح آباد تهیه کنید. البته به جز قاب عکس، چاپ تصاویر کودکان روی تخته شاسی هم این روزها متداول است.
یکی دیگر از پیشنهادهای ما برای تابلو اتاق خواب کودکان استفاده از نقاشی و کاردستی آنهاست. با استفاده از نقاشیها یا کاردستیهای کودکان بهعنوان قاب عکس، فرزندانتان را بیشتر تشویق میکنید تا استعداد آنها به کشیدن نقاشی و ساخت کاردستیهای مختلف شکوفا شود.
طرح زیبا تابلو برای اتاق خواب نوجوانان
انتخاب تابلو مانند بسیاری از لوازم دیگر برای نوجوانان بسیار مشکل است. بچهها در سنین نوجوانی روحیه بسیار حساسی دارند و سلیقه آنها دائما در حال تغییر است. با توجه به این توضیحات بهتر است انتخاب مدل و نوع تابلو را به فرزندانتان واگذار کنید. چند نکته وجود دارد که در هنگام مراجعه به مرکز فروش تابلو دکوراتیو در تهران یا هر شهر دیگری باید به آنها توجه کنید. نکته اول اینکه باید تابلو اتاق خواب نوجوانان را از بین رنگهای شاد خریداری کنید تا تاثیر مثبتی در روحیه آنها بگذارد.
نکته مهم بعدی در انتخاب مدل تابلو برای اتاق خواب نوجوانان استفاده از موضوعات مورد علاقه آنهاست. نوجوانان به موضوعهایی مانند فوتبال، فیلمهای سینمایی، موسیقی و حیوانات علاقه دارند. با استفاده از تصاویر فوتبالیستها، بازیگران معروف و قهرمانهای مورد علاقه فرزندانتان میتوانید بهترین تابلوها را برای اتاق خواب نوجوانان آماده کنید.
انواع تابلو برای اتاق خواب دخترها، انتخابی مناسب برای روحیه حساس دخترانه
تابلوهای مختلفی وجود دارد که برای اتاق خواب دخترها مناسب و قابل استفاده است. تابلو چوبی، تابلو پلی استر و تابلوهایی با قابهای آلومینیومی با طرحهای دخترانه، رنگهای شاد، نقاشیهای آبرنگی، تصاویر گیاهان و نقش و نگارهای فانتزی برای دخترهای نوجوان بهترین انتخاب هستند.
انواع تابلو برای اتاق خواب پسرها، قهرمانها را بشناسید
پسرها در سنین نوجوانی الگوهای مختلفی دارند و شخصیت آنها در حال شکلگیری است. تصاویر فوتبالیستها، قهرمانهای ورزشی و شخصیتهای ابر قهرمان کارتونها و فیلمهای نوجوانی بهترین انتخاب برای روی تابلو اتاق خواب پسرها هستند. تابلوهایی با نقشه و تصاویر شهرهای مورد علاقه آنها، اشکال هندسی و تابلوهایی با تصاویر انتزاعی نیز برای اتاق خواب پسر شما بسیار مناسب و قابل استفادهاند.
بهترین مدل تابلو برای اتاق خواب عروس و داماد
برای خرید تابلو اتاق خواب زوجهای جوان بهتر است تصمیم را به بعد از مشورت و نتیجهگیری دونفره واگذار کنید. اما بهطور کل چند پیشنهاد برای خرید تابلو اتاق خواب زوجهای جوان وجود دارد. یکی از این پیشنهادها چاپ تصاویر دونفره از مناسبتهای خاص روی تخته شاسی یا قاب عکس است. تابلوهای کوچک رومیزی یا دیواری هم از اتاق خواب نوجوانان میتواند برای اتاق خواب عروس و دامادهای جوان مفید باشد.
با جدیدترین انواع تابلو برای منزل و اتاق خواب آشنا شوید
انتخاب مدل تابلو اتاق خواب کاملا مرتبط با ویژگیهای شخصی و سن افراد است. اما بهطورکل مدلهای مختلفی که بیشترین طرفدار را بین کاربران دارند همیشه مورد استقبال قرار میگیرند. تابلوهایی با طرحهای هندسی، تابلوهای نقاشی و تابلوهایی با عکسهای واقعی و طبیعی است.
طرحهای هندسی، انتخابی مدرن و شیک
طرحها و اشکال هندسی جدیدترین و مدرنترین مدل تابلو هستند که برای قسمتهای مختلف خانه از جمله اتاق خواب کاربرد دارند. اگر به سبکهای مدرن و خاص علاقه دارید تابلوهایی را انتخاب کنید که تصاویری از اشکال هندسی در رنگ و سایزهای مختلف دارند.
تابلوهای نقاشی، زیبایی هنر دست هنرمندان را فراموش نکنید
نقاشیها آثار هنری نقاشان خلاق و هنرمندی هستند که در سبکهای مختلف کشیده میشوند. با سلیقه شخصی و علاقه به سبکهای مختلف نقاشی میتوانید یک یا چندین تابلو از هنرهای کار دست نقاشان را در اتاق خوابتان مورد استفاده قرار دهید.
تابلوهای عکاسی، تصاویر واقعی را قاب بگیرید
اگر به تصاویر واقعی و هنر عکاسان بزرگ جهان علاقه دارید، انتخاب عکسهای مورد علاقه به عنوان تابلو یکی از گزینههای پیش روی شما برای اتاق خواب است. تصاویری از طلوع و غروب خورشید، دریایی آرام و مناظر طبیعی به هر انسانی حس آرامش را منتقل میکند.
تابلو زیبا برای اتاق خواب را از کجا بخریم؟ پیشنهاد ما خریدی به صرفه از بازار صالح آباد
در این مقاله سعی کردیم نکات مهم درباره خرید تابلو برای اتاق خواب همه اعضای خانواده را به همراه مدلهای مختلف تابلو معرفی کنیم. امیدواریم مطالب گفته شده به اندازه کافی کاربردی باشد. اما در حال حاضر روی سخن ما با صاحبان و فروشندگان فروشگاههای لوازم خانگی است که به صورت تکی محصولات خود را به مشتریان میفروشند. شما عزیزان میتوانید با کمک سامانه آنلاین صالح آباد به آدرس اینترنتی salehabad.org بدون واسطه با عمده فروشان بازار صالح آباد تماس بگیرید.
در سامانه صالح آباد کلیه محصولاتی که در عمده فروشیهای بازار صالح آباد تهران قرار دارد در دسترس همگان است. فروشندگان خرده فروشیها میتوانند پس از مشاهده و بررسی اطلاعات و مشخصات محصولات مورد نظر از طریق شماره تلفنهای درج شده در صفحه آن محصول با فروشنده اصلی تماس بگیرند. خرید از عمده فروشان مساوی با سود و درآمد بیشتر به دلیل خرید با قیمت ارزان است.
منبع: آفتاب
کلیدواژه: اتاق خواب تابلو نقاشی تبلیغات اتاق خواب مورد علاقه خرید تابلو مدل تابلو قاب عکس مدل ها طرح ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۱۵۵۲۴۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟ | چه کسانی نباید با جوراب بخوابند؟
به گزارش همشهری آنلاین، خوابیدن با جوراب مدتهاست که سوژهای موردبحث است. شاید شما دوست داشته باشید با جوراب بخوابید، اما آیا این کار خوب است یا بد؟ آیا فایدهای هم دارد؟ مثلاً آیا به خواب بهتر کمک میکند؟ این مطلب را بخوانید تا متوجه شوید با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟
خوبیهای با جوراب خوابیدن گردش خون بهتربا جوراب به رختخواب رفتن، پاها را گرم میکند، گردش خون را بهتر میکند، دمای مرکزی بدن را پایین میآورد و باعث میشود مغزتان این پیام را دریافت کند که وقت خواب است.
وقتی گردش خون بهتر میشود، یعنی گردش خون اکسیژندار بهتر صورت میگیرد و این برای قلب و ریهها و عضلات بسیار خوب است و میتوانند با بهترین ظرفیت خود کار کنند.
زودتر به خوابرفتنپوشیدن جوراب وقت خواب برای فرایند باز شدن رگها مفید است. در این زمان جریان خون در دستها و پاها بیشتر شده و دمای مرکزی بدن پایین میآید و این به شما کمک میکند زودتر به خواب بروید.
پیشگیری از گرگرفتگیشاید فکر کنید پوشیدن جوراب در رختخواب باعث میشود گرمتان شود و احتمال گرگرفتگی بیشتر شود، خصوصاً وقتی در دوران یائسگی هستید. اما دقیقاً برعکس است؛ زیرا پاها که گرم میشوند، یعنی گردش خون بهتری دارند که باعث میشود دمای بدن تثبیت شود و این احتمال گرگرفتگی را کاهش میدهد. در یائسگی بدن شما طی شب ممکن است به دلیل بههمخوردن هورمونها سیگنالهایی برای افزایش دمای بدن بفرستد که باعث گرگرفتگی میشود. اگر پاهایتان با جوراب پوشیدن گرم باشند به بهترشدن گردش خون کمک کرده و در نتیجه دمای مرکزی بدنتان ثابت میماند.
بهترشدن ترک پااگر دچار خشکی و ترکخوردگی پاشنه هستید میتواند دلیل آن مدام قرارگرفتن پا در معرض سرما و هوای خشک باشد. سعی کنید پیش از خواب از کرم پا استفاده کرده و جوراب بپوشید تا رطوبت پوست پاشنه حفظ شده و پوستتان نرم شود.
کاهش علائم رینودبیماری رینود عارضهای است که در آن گردش خون در انگشتهای دستوپا محدود شده و باعث بیحسی و سردی این قسمتها میشود. رینود میتواند تورم و حتی درد بدی هم ایجاد کند. یک حمله رینود میتواند زمانی رخ دهد که سردتان است یا استرس دارید. به همین دلیل گرم نگهداشتن پاها طی شب با پوشیدن جوراب میتواند علائم این بیماری را کاهش دهد.
در این باره: هرگز با این لباس نخوابید چه اتفاقی میافتد اگر با جوراب بخوابید؟در یک مطالعه که روی ۶ مرد انجام شد، آنها در دو موقعیت مختلف قرار گرفتند. در یک موقعیت آنها با جوراب خوابیدند و در موقعیتی دیگر بدون جوراب. این مطالعه دریافت وقتی این افراد با جوراب خوابیده بودند، ۳۲ دقیقه بیشتر خوابیدند، ۷ و نیم دقیقه زودتر به خواب رفتند و ۷ و نیم بار کمتر از خواب پریدند.
این نشان میدهد خوابیدن با جوراب میتواند به زودتر به خوابرفتن و بیشتر خوابیدن کمک کند. اما چرا چنین اتفاقهایی میافتد؟ بدن شما طی روز بر اساس ریتم شبانهروزی بدنتان، ریتمهای مختلفی از گرمشدن و خنکشدن دارد. به همین دلیل، بدنتان پیش از خواب به طور طبیعی تمایل دارد تا دمای مرکزی خود را پایین بیاورد. شواهد نشان میدهند گرمکردن پاها قبل از رفتن به رختخواب به بدن کمک میکند تا دمای مرکزیاش را پایین بیاورد.
اگر پاهایتان سرد باشند، دمای مرکزی بدنتان ممکن است بالا برود. زیرا بدن شما خون و گرمای بیشتری به سمت نواحی مهم مثل پاهایتان میفرستد تا آنها را گرم نگه دارد. وقتی با جوراب میخوابید، پاهایتان را گرمتر میکنید که باعث میشود رگها بازتر شوند. در نتیجه حرارت بیشتری از پوستتان رها میشود و باقی قسمتهای بدنتان خنک خواهد شد.
این فرایند چیزی است که اتساع عروق نام دارد و به افزایش جریان خون در دستها و پاها اطلاق میشود. نتیجهٔ این اتفاق، کاهش سریعتر دمای بدن است.
چرا با جوراب خوابیدن ممکن است خوب نباشد؟خوابیدن با جوراب میتواند گردش خون را بهتر کند؛ اما اگر جورابهایتان خیلی تنگ و چسبان باشند باعث کاهش گردش خون میشوند. اگر جورابهایتان قابلتنفس نباشند جلوی آزادشدن گرما از بدن را میگیرند.
بهداشت نادرست هم میتواند از دردسرهای با جوراب خوابیدن باشد. اگر میخواهید با جوراب بخوابید حتماً جورابهایتان قابلتنفس و تمیز و شسته شده باشند. پوشیدن جورابهای قابلتنفس و تمیز میتواند جلوی بوی بد پا و عفونتهای احتمالی را بگیرد. توصیه میکنیم جورابهایی مخصوص زمان خواب داشته باشید و مواقع دیگر از آنها استفاده نکنید.
آیا پاهای گرم کمک میکنند راحتتر به خواب بروید؟بدن انسان زمانی که بیدار است ۳۷ درجه سانتیگراد یا نیم درجه کمتر و بیشتر است. اما وقتی برای خواب آماده میشود معمولاً این دما پایین میآید.
پوشاندن پاها با جوراب، با استفاده از بطری آب گرم یا گذاشتن پاها در تشت آب گرم قبل از رفتن به رختخواب کمک میکند دمای بدن پایین بیاید و زودتر به خواب بروید.
بهترین جورابها برای پوشیدن در زمان خواب جورابهای نخیجورابهای نخی بسیار خوب هستند، چون اجازه میدهند پوستتان نفس بکشد، رطوبت جذب شود و به تنظیم دمای بدن کمک میکند.
جورابهای کشمیرکشمیر یک ماده طبیعی و نرم و باکیفیت است که میتواند یک انتخاب عالی برای جورابهای زمان خواب باشد. الیاف نازک کشمیر با تراکمی که به این جنس میدهند اجازه عبور هوای کمتری را خواهند داد. در نتیجه پاهایتان گرم میمانند و درعینحال پوستتان نیز نفس میکشد. کشمیر ۸ برابر پشم گرم است. اگر اغلب سردی پاهایتان اذیتتان میکنند، جورابهای کشمیر ارزش خریدن را دارند.
جورابهای پشمی مرینوساگر میخواهید هنگام خواب جوراب بپوشید، پشم مرینوس یک انتخاب بسیار خوب دیگر است. الیاف پشم مرینوس ضخیم بوده و پاها را گرم نگه میدارند؛ اما بهاندازه کافی نیز اجازه عبور هوا را میدهند تا هر وقت لازم است، پاهایتان خنک شوند. ضمناً پشم مرینوس نرمتر از پشمهای معمولی است، بنابراین باعث خارش نمیشود و جنس خوبی برای بونگرفتن پاها و جذب رطوبت است.
آیا میتوانید با جورابهای واریس بخوابید؟با جورابهای واریس نخوابید، مگر اینکه پزشکتان به دلیلی چنین توصیهای کرده باشد. هر جورابی که برای زمان خواب انتخاب میکنید، فقط برای زمان خواب باشد.
چه کسانی نباید با جوراب بخوابند؟اگر پاهایتان متورماند، مشکل گردش خون دارید یا هر مشکل دیگری دارید که بر گردش خون در پاهایتان اثر میگذارند، خوابیدن با جوراب شاید برای شما مناسب نباشد. اگر شک دارید یا هر سؤالی دارید با پزشکتان مشورت کنید.
آیا بچهها میتوانند با جوراب بخوابند؟بچهها نسبت به دمای بالا حساسترند. همیشه باید اول دمای اتاقخواب کودک را بررسی کنید و سپس تصمیم بگیرید کودک با جوراب بخوابد یا بدون جوراب. اگر پاهای کودک سرد باشد پس بهاحتمال زیاد بهتر است کودک با جوراب یا لباس سرهمی بخوابد.
راههای دیگر برای گرمکردن پاها پیش از خواباگر به هر دلیلی دوست ندارید با جوراب بخوابید، راههای دیگری هم برای گرمکردن پاها وجود دارند که به کیفیت خوابتان کمک میکنند.
بطری آب گرمیک بطری آب گرم در رختخواب میتواند پاهایتان و همچنین رختخوابتان را گرم کند و حس خوبی به شما بدهد. بهترین قسمت ماجرا این است که این بطری بالاخره سرد میشود، بنابراین بعداً که خوابتان برد دیگر گرمتان نخواهد شد.
پاپوشهای گرمونرمرمز یک خواب راحت و باکیفیت این است که قبل از خواب بدن خود را ریلکس و آرام کنید. پاپوشهای گرمونرم میتوانند پاهای شما را گرم کنند و در نتیجه هر تنشی در بدن دارید رها کنید و ذهنتان هم برای خواب و استراحت آماده شود.
تشت آب گرمتشت آب گرم میتواند پاهایتان را گرم و آرام کند و دمای مرکزی بدنتان را نیز تنظیم نماید، در نتیجه زمینه برای یک خواب راحت فراهم میشود. یک کاسه یا تشت را از آب گرم پُر کنید، مقداری نمک اپسوم یا چند قطره عصاره گیاهی در آن بریزید و پاها را ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن قرار دهید. گردش خون بهتر، حس خوبی به شما میدهد و برای خواب آماده میشوید.
پتوی اضافیشاید دوست نداشته باشید پتوی اضافی روی خودتان بیندازید و لزومی هم ندارد این کار را بکنید. میتوانید یک پتوی تا شده انتهای تختان بگذارید و پاهایتان را زیر آن قرار دهید.
آیا با جوراب خوابیدن میتواند برای اختلالات خواب خوب باشد؟هرچند هنوز تحقیقات دقیقی در این مورد انجام نشده؛ اما این را میدانیم که گرم نگهداشتن پاها به خواب بهتر کمک میکند. یک سری مطالعات نشان دادهاند افرادی که معمولاً دستها و پاهای سردی دارند، بیشتر طول میکشد تا به خواب بروند. این نشاندهنده اهمیت گرم نگهداشتن پاها برای کاهش دمای مرکزی بدن قبل از خواب است. بنابراین پوشیدن جوراب میتواند برای کسی که به دلیل سرد بودن پاها نمیتواند بخوابد، مفید باشد.
دمای بدن ما چگونه به خوابیدن ما کمک میکند؟ساعت درونی بدن، تنظیمکننده سیکل خواب و دمای مرکزی بدن است و هر دوی این عوامل با افت دمای داخلی بدن پیش از خواب ارتباط دارند.
دمای پوست متفاوت با دمای مرکزی بدن است. جالب است بدانید گرمکردن پوست میتواند دمای مرکزی بدن را کاهش دهد، زیرا رگهای خونی در سطح پوست گشاد میشوند و در نتیجه حرارت از داخل بدن رها شده و خنک میشود. دقیقاً به همین دلیل است که پوشیدن جوراب یا گذاشتن پاها در آب گرم قبل از خواب به زودتر به خوابرفتن کمک میکند. وقتی دمای مرکزی افت میکند، به مغزتان سیگنال ارسال میشود که وقت خواب است.
دمای هوای اتاقخواب هم میتواند بر کیفیت خواب اثر بگذارد. بیشتر کارشناسان عقیده دارند دمای مناسب برای اتاقخواب بین ۱۸.۸ و ۲۱ درجه سانتیگراد است.
در پایاناینکه تصمیم بگیرید یا جوراب بخوابید یا بدون جوراب کاملاً به خودتان بستگی دارد. به دلیل نقش دمای بدن در خواب، با جوراب خوابیدن میتواند برای تنظیم دمای بدن و در نتیجه بهتر خوابیدن مؤثر باشد. شاید شرایط خواب و بهداشت خواب خوبی داشته باشید؛ اما باز هم برای خوابیدن با چالشهایی روبرو باشید. فاکتورهای زیادی در توانایی افراد در به خوابرفتن نقش دارند و یکی از آنها که بسیار هم مهم هست، آرامکردن ذهن است. روشهای مختلف برای رفع استرس، کاهش تنش و آرامسازی ذهن را امتحان کنید و بهترین آن را برای خود در نظر بگیرید.
بیشتر بخوانید: ۲۰ روش برای بهتر خوابیدن در هوای گرم کد خبر 847579 منبع: ایرنا برچسبها سلامت خبر مهم خواب بیخوابی